重庆一带为什么爱吃辣
辣椒能激发人的食欲,然而,在我国爱吃辣的人当中,重庆人当居其首。当然,也有很多省份的人不吃辣,可为什么重庆人民对它情有独钟呢?
在重庆,辣椒又称为“海椒”。据历史记载,辣椒,原产墨西哥,明朝末年传入中国,故称“海椒”。南方的气候湿气重,人们自古养成吃辣以祛湿驱寒的习惯。
从中医角度来说,辣椒具有温中下气、开胃消食、散寒除湿的作用。因重庆为阴湿气候,气流不易流散,辣味食品则是化湿的好东西,所以人们长久以来养成吃辣味的习惯。
辣椒营养丰富,有许多保健作用。首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。其次,辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。吃辣椒的好处大概有以下几种。
1.开胃消食辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。
2.暖胃驱寒《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。
3.促进血液循环辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿”。用现代医学解释,就是辣椒能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
4.肌肤美容辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。如果本身就是易长痘的体质,吃完辣椒就会“火上浇油”。
5.降脂减肥辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
6.止痛散热辣椒性热,能促进发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。