什么叫做“孤独感”，为什么会产生孤独感
什么叫做“孤独感”呢?心理学家认为，孤独感就是自己感到与世隔绝，内心充满孤单寂寞的心理状态。
一、往往与生活经历有关
一些青年人由于家庭破裂或失去亲人，他们无依无靠，到处流浪，在孤独的生活环境里，他们既不能接受别人的情感，也不能给予别人情感，更谈不上有可能主动地多和别人交流情感。
他们在心理上羞涩、敏感、易怒等交织在一起，在行为上往往表现为目的在于引起别人关注的抗拒行为，轻则会违反社会道德规范，重则铤而走险，走上违法犯罪的道路。
因此，孤独感这种病态心理约产生，是有它的社会文化背景根源的。
二、解除孤独感的途径
(1)应该尽量多和别人交往，密切人与人之间相互联系，不要使人际关系冷淡化和疏远化。
(2)应该尽量缩小和同代伙伴之间的差异。既不要做脱离群众、高高在上的“超人”；也不要做脱离群众、索然独居的“怪人”。从文化教养到兴趣爱好的各个方面，应该相互沟通、相互学习。
(3)应该尽量增进两代人之间的相互了解。成年人固然应该对青年一代多加体贴和糠助；年轻人也应该多了解、多学习成年人的优点和长处。填平两代人之间在思想感情上的所谓“代沟”。
(4)应该尽量努力处理好恋爱、婚姻和家庭的问题。幸福美满的婚姻家庭的建立，要靠自已主动地去争取和创造，不是靠金钱，不是靠一见钟情，而是要靠健康的心理基础
(5)应该不要害怕孤独。有些孤独并非一定是坏事。有些高层次的思想家，可能一时找不到可以对话的人，只能向自已的内心世界掘进，这也许正是天才的萌芽。
三、孤独并不等于孤立
历史上有多少革命烈士，在他们面临牺牲死亡时，在他们孤身一人时，他们从不感到孤独。为什么会是这样一种精神境界呢?那就是因为他们手中掌握着真理。
因此，摆脱孤独感、战胜孤独感的最根木的途径，是要不懈地追求真理，不懈地探索进取。
