杜仲泡水喝的正确方法，杜仲的养生与药用价值

杜仲为植物杜仲的树皮， 4～6月采收，除去粗皮，洗净，润透，切成方块或丝条，晒干备用。本文介绍杜仲泡水喝的正确方法，并谈谈杜仲的养生与药用价值等问题。

杜仲泡水喝的正确方法

杜仲用来泡水喝的时候应先将其清洗干净，然后放入杯子里冲入开水浸泡20～30分钟。浸泡到温度适宜的时候，比如40℃，不会烫嘴时，就可以把杜仲水喝下去。

泡水前可先用盐水将杜仲泡制一下，可以增加杜仲有效成分的溶出。

用杜仲泡水喝需要注意适量饮用，建议在医生的指导下以及在身体情况适合的条件下泡水饮用，当症状改善时应停止饮用。

杜仲的养生与药用价值

杜仲味甘，性温；归肝、肾经。功能擅补肝肾、强筋骨，用治肝肾亏虚、腰膝酸痛、筋骨痿弱；肾虚腰痛及各种腰痛尤宜，有扶正固本之效。

杜仲还能补肝肾，固冲任而安胎，治肾气不固的孕妇体弱、胎动不安或习惯堕胎，对肾气不固的尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿或腰坠痛等均可应用。

现代临床上将杜仲主要用于治疗习惯性流产、高血压病、慢性肾脏疾病、性功能障碍、不育症、小儿麻痹后遗症、骨结核、痛经、功能失调性子宫出血等疾病。

杜仲的药理作用

现代药理学研究证实，杜仲有降压作用，其提取物及煎剂对动物有持久的降压作用。杜仲的各种制剂对麻醉犬、大鼠、小鼠均有利尿作用。

研究发现，杜仲可增强小鼠红细胞sod的活力，并增强其肾上腺重量。杜仲可使低下的生理功能恢复正常，提示杜仲具有一定的抗衰老作用。

此外，动物实验表明，杜仲含有一种可促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中的蛋白质胶原的合成与分解的特殊成分，具有促进代谢、防止衰退的功能，可用来预防宇航员因太空失重而引起的骨骼和肌肉衰退。