学习、工作高效者七秘诀
美国加菲尔托副教授研究了1500名杰出名家所具有的某些共同的特点，这些特点不是天赋的，而是任何人都可以学会的，根据加菲尔托副教授的研究成果归纳为可以引导我们成为高效者七条秘诀：
1、要有丰富多彩的生活
有许多人说成材的人都是属于“a”型个性的人。这些人刻苦工作，对工作着了迷；回家后也是如此，直到睡觉才停止工作。实际情况并非如此。这种人容易早出成果，然而就会早衰，持久不了，他们着魔似的工作本身，会很少考虑成效。与此相反，高效者也愿意刻苦工作，但那是在严格的界限以内。对高效者来说，工作并非就是一切，高效者懂得怎样娱乐，怎样珍视友谊和家庭生活。
2、要选择你所感兴趣的职业
高效者总是选择自己心甘情愿的工作，他们追求的是内心的满足，他们欣慰于自己所从事的事业，而不是追求名誉、权力、物质利益等外表的报酬。
3、要在头脑中演练每个挑战性的任务
所有高效者对未来的重要事件，在头脑里都经过深思熟虑，如进行关键性的一次网球赛，高效者在未赛以前，除在实际中进行严格训练外，在大脑里也反复磨炼技能，一直到正式比赛时，获取好成绩。
4、要追求效果，而不是要尽善尽美
做任何一项工作不可能尽善尽美，效果好，尽管有些缺点错误那也无妨。高效者认为有错误不等于失败，从错误中汲取教训，以后做得更好。
