近看来研究发现茄子的三大保健功效

近看来研究发现茄子的三大保健功效

茄子原产于印度,公元4世纪以后传入中国。中国栽培茄子的历史非常悠久,可谓是茄子的第二起源地。

早在西汉时期,人们就培育出了许多适应我国自然条件、产量较高而且品质优良的地方品种。近年来,科学工作者发现茄子有以下三大保健功效:

茄子的三大保健功效

一、茄子是癌症克星

国外研究结果表明,茄子中含有龙葵素,它具有抗遗传基因变异的作用,能有效地抑制消化系统肿瘤的增殖,它的抗癌效果在和他有同样作用的蔬菜中是数一数二的,有时它的抗癌性能是这些蔬菜的几倍。

多吃茄子,可以降低癌症的发病率,并对防治胃癌、直肠癌、唇癌、子宫颈癌都有一定的效果。

此外,茄子中的龙葵素还有清退癌热的效果,一些接受化疗的癌症患者出现发热时,可将茄子煮熟后凉拌着吃。

二、茄子能降低胆固醇

国外学者曾提出“降低胆固醇12法”,而食用茄子就是其中的方法之一。茄子在小肠内能分解成多种成分,这些成分与过多的胆固醇结合后排出体外。

所以,高胆固醇、动脉硬化以及心脏病患者应多吃些茄子,这对于缓解自己的病情是十分有好处的。

三、茄子可促进消化

经常食用茄子能够促进消化,提高食欲。这是因为茄子中含有一种能阻止乙酰胆碱(一种神经传导物质)分解的成分。

它能增加消化液的分泌从而增强消化道的运动,最终对食物的消化吸收起到辅助和促进作用。

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